⏰ Télécharge ton rituel matinale ⏰

Et reprends le contrôle de ta vie en 10 minutes par jour dès demain matin

Où dois-je t’envoyer ça?

En bonus: tous mes derniers conseils pour décupler ta vie.


Je suis Kevin Bodin. J’ai créé « Projet Octopus » pour celles et ceux qui le souhaitent à reprendre leur vie en main.

L’objectif est de t’aider à développer, jour après jour, un corps et un esprit fort, pour t’aider à surmonter les épreuves de la vie, développer ta capacité d’adaptation et pouvoir vivre ta vie comme tu l’entends.

Loin des bizarreries New Âge et des techniques en « développement personnel » perchées et majoritairement inefficaces, tu vas avoir accès à des techniques concrètes qui vont te permettre d’obtenir de vrais résultats.

ice bath wim hof

Dans la glace, tu ne peux pas faire semblant!

Techniques qui vont te permettre, avec de la discipline (on a jamais rien sans rien), de changer ta vie en profondeur.

Voila ce que tu vas notamment trouver sur le blog:

  • des techniques de respiration
  • des techniques de méditation
  • des exercices de mouvement
  • des introductions à la méthode Wim Hof
  • des articles sur le minimalisme, l’entrainement au poids du corps, le jeûne, le concept de liberté, etc…

Techniques que tu peux notamment pratiquer lors de ton rituel du matin.


« La vie est une longue comédie, Pleine d’aventures, promis ! »

Projet Octopus, c’est avant tout une manière de vivre, une vision du monde, un lifestyle que je développe et améliore au quotidien.

Projet Octopus c’est aussi une communauté qui s’entraide et se rencontre.

Projet Octopus c’est une aventure dans laquelle tu peux embarquer à tout moment.

Rejoins l’aventure